貧血気味の方には鉄分、妊婦やベビ待ちの女性には葉酸など・・・、その成分の多様さだけで女性の体にやさしいと言える青汁。 便秘の人にも効果的という口コミがありますが、青汁の持つどんな成分や原材料が便秘の症状緩和にいいのか・・・？ ご存知の方も多…